Ушу для взрослых, детей и подростков

Программа обучения предусматривает овладение базовыми методами единоборства, как основы для изучения традиционного ушу. Изучаются как противостояния без оружия, также дополнительно изучается…

Целью занятий ушу является развитие гибкости, укрепление суставов и мышц, тренировка выносливости и профилактика заболеваний. Занятия ушу способствуют выработке у детей таких качеств, как…

Направление занятий для детей в возрасте от 5 до 18 лет:

1. Общеразвивающая физ. подготовка: развитие силы, гибкости, выносливости и координации специальными физическими и техническими…