Тайский бокс для взрослых и детей

Ударная тренировка смешанных атак руками, ногами, локтями, коленями с отягощением на снарядах без контакта. Тренировка позволяет наработать технический арсенал атакующих и защитных действий для ведения боя, укрепить все группы мышц, сбросить лишний вес, увеличить свою скоростную и функциональную выносливость.
Тренировка с партнером, отработка связок атакующих и защитных действий, условный бой под контролем тренера. Тренировка направлена на прикладной аспект, позволяющая овладеть искусством реального боя, почувствовать себя увереннее в жизни, сбросить негативную энергию, ощутить силу бойца.