Танец живота для всех желающих
В уроки для начинающих входит освоение базовой техники танца живота, приобретение танцевальных навыков, развитие координации в пространстве, следствием чего является улучшение тонуса мышц и форм живота, ягодиц, бедер и осанки.
В структуру урока начинающей группы танца живота входят разминка (10 минут), основная часть (45 минут), стретчинг (растяжка 5 минут).
Основная часть урока танца живота включает в себя:
- освоение базовых элементов танца живота и танцевальных шагов;
- повторение пройденного материала;
Разучивание танцевальных связок из комбинаций двух-трех движений с применением какого-либо вида танцевального шага.
На каждом уроке присутствует освоение трясок.
На этапе начинающей группы большое внимание уделяется схемам трясок, работе рук, и постановке корпуса.
Другие секции в Москве
Twerk
Направление в танце, в движениях которого активно используется работа ягодиц, бедер, живота и рук, при этом остальные части тела почти полностью неподвижны.
История возникновения танцевального…
Школа-студия танцев "Тодес" для детей с 4 лет
- Набор в школу танцев для детей проводится с 4-летнего возраста;
- Физическая подготовка не имеет никакого значения. Если в филиале балета есть свободные места, то ваш ребенок будет зачислен на…
Танцы для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Царицыно (2,6 км)
Орехово (3,0 км)