Спортивные тренеры и инструкторы в Москве

Меня зовут Яна, мне 21 год, заканчиваю институт РГУФКСиТ, КМС по фигурному катанию, воспитанница школы ЦСКА. Стаж профессионального катания более 15 лет.

Приглашаю всех желающих встать на коньки под руководством опытного наставника или усовершенствовать уже имеющиеся умения в области фигурного катания. Имею большой и весьма успешный опыт работы как с детьми, так и со взрослыми любителями. 

Мастер спорта по фигурному катанию. Многократный призер Российских и международных соревнований. Солистка лучших шоу мира. Имею большой опыт тренерской деятельности. Обучаю с нуля.

Мастер спорта по большому теннису.

Разработка систем занятий по критериям возраста, половых, психоэмоциональных особенностей занимающихся.   Разработка индивидуальных программ с учетом физиологических особенностей, медицинских показаний.   Создание программ на развитие различных систем организма и оздоровление.

Практикующий терапевт, психолог. Преподаватель кундалини йоги (сертификат международного уровня). Авторская программа малых групп,в который занятия по кундалини йоге сочетаются с терапевтическим сопровождением. Индивидуальные занятия. Создание индивидуальной практики, исходя из даты рождения, актуальной жизненной ситуации.

Cеребряный и бронзовый призёр чемпионата Мира по йоге в 2 номинациях: йога-данс и атлетическая йога (ноябрь 2012 г.). Чемпион России по йоге в трёх номинациях: йога-асана, атлетическая йога, артистическая йога (май 2012 г.). Личная практика – 14 лет.

Я преподаю Кундалини йогу в традиции йоги Бхаджана. С 2010 года работаю в различных йога и фитнес клубах Москвы, есть опыт работы как с группами, так и персональных тренировок, в том числе с людьми с ограниченными возможностями из-за избыточного веса.   Познакомилась с йогой в 2003 году. Изучала и активно практиковала йогу в славянской традиции, йогу в традициях школы Бойко…

Обучаю игре в шахматы, опыт работы с маленькими детьми.