ОФП с элементами тхэквондо для детей с 4 лет
График занятий уточняйте по телефону.
ОФП, настольные игры, дартс для инвалидов всех категорий до 35 лет
По вторникам - с 12:00 до 14:00, по четвергам - с 12:00 до 14:00, с 16:00 до 18:00.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - тренировки направленные, как на общее физическое развитие, так и на улучшение каких-либо определенных качеств, будь то увеличение силовых показателей, повышение гибкости и координации, или же рекомпозиции тела. Занятия включают в себя элементы суставной гимнастики, стретчинга, координационных, силовых и метаболических упражнений, а также упражнений…
Кроссфит для подростков от 14 лет
По понедельникам, средам и пятницам с 18:00 до 21:00.
ОФП для детей и подростков 5-14 лет
По понедельникам, вторникам, средам и пятницам с 18:00 до 20:15.
ОФП для юношей и девушек 15-17 лет
Понедельник: с 14:00 до 16:00. Вторник, четверг, пятница: с 14:00 до 15:00. Среда: с 14:00 до 15:00.
ОФП для взрослых
Вторник, четверг 19.00-21.15
Ступеньки ГТО с 2,5 лет и старше
Пятница 9.30-11.30
Суббота 18.00-19.00
Воскресенье 12.00-13.15
Игровые виды спорта и дартс для всех желающих 15-25 лет
По вторникам, средам и четвергам с 15:00 до 18:00.
ОФП, футбол и дартс для детей-инвалидов
По вторникам и средам с 15:00 до 17:00.