Общая физическая подготовка для детей и подростков 7-17 лет
По понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам - с 15:00 до 19:30, по субботам - с 12:00 до 16:30, по воскресенья - с 10:00 до 14:30.
ОФП для подростков и взрослых 15-20 лет
По понедельникам, вторникам и четвергам - с 18:00 до 19:30, по воскресеньям - с 16:00 до 17:30.
КроссФит в академии боевых искусств Fightzona
ОФП-Тайский бокс (Дети 5-12 лет)
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте центра.
Женская самооборона
Самооборона для женщин имеет свои нюансы.Несмотря на одни и те же базовые элементы, применение и арсенал техник отличается от мужского. Группы непосредственно для женщин.
Офп
ОФП (девочки и мальчики от 3 лет), body make (девушки), стретчинг
Кроссфит
Настольный теннис, шахматы, шашки
На базе ТСЦО “Ярославский” по адресу Палехская ул.д.14 по вторникам (17.00-20.00) и субботам (11.00-15.00) осуществляется работа секции спортивных игр для лиц с ОВЗ (настольный теннис, шахматы, шашки); по понедельникам занятия проходят по адресу Ярославское шоссе, д.22/3 (13.00-17.00)
ОФП
Для самых маленьких