ОФП для детей и подростков
Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 15:00 до 21:00.
ОФП от 6 до 14 лет
Задачи ОФП: 1) Укрепление здоровья 2) Обеспечение всестороннего и гармонического физического развития 3) Создание основы для специальной физической подготовки
Кроссфит
- Возможность развивать сразу несколько физических качеств организма, таких как сила, выносливость, ловкость.
- Интенсивный характер тренировок позволяет за короткое время добиться существенных результатов…
ОФП
Провожу набор детей от 10 до 14 лет.
В программе занятий:
плавательный бассейн…