Йога для взрослых в ЗАО

Йога (Yogа) – гимнастика для души и тела. Регулярные занятия йогой помогают поддерживать прекрасную физическую форму и избегать стрессов. С помощью йоги Вы сможете найти в себе скрытые резервы и научиться их использовать.

Йога для взрослых, детская йога, йога для беременных, йогатерапия для людей с проблемами здоровья, а также для людей старшего возраста. Утренние, дневные и вечерние занятия. Скидки для пенсионеров и студентов. Оздоровительный массаж.

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

Комплекс оздоровительных упражнений, который пришел к нам из Индии и нашел в России массу почитателей. Занятие йогой позволяет достичь умиротворенности и избавиться от багажа стрессов и негативных эмоций. Кроме того, в физическом плане – это отличная тренировка для всех групп организма.

Расписание занятий и их стоимость уточняйте по телефону.

График работы клуба и его секций уточняйте по телефону.

Первые полгода будет разучиваться комплекс легкого уровня: дыхание - работа с позвоночником и суставами -расслабление всего тела. После полугода такого обучения и выправления основных проблем участники смогут продвинуться дальше в изучении базовых физических техник и контролем над своим телом.

«Истинная» йога подразумевает под собой отдельный мир, где есть своя философия, свое понимание пространства, времени, тела. Для европейцев такое понимание слишком сложно, поэтому они попытались подстроить эту систему под себя, и, учитывая то, насколько йога популярна на западе, им это удалось. Фитнес йога — отличная демонстрация такого упрощения. Фитнес клуб фитнес йога в Москве — это то место, где Вы сможете воочию в этом убедиться.

Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.