Хатха йога для всех желающих
Главная цель Хатха йоги – объединить Ваш разум, тело, дух с помощью физического аспекта (асан), осознанного дыхания, приемов релаксации и медитации. Начальный уровень.
Продолжительность тренировки - 1 час.
Хатха-Йога
Хатха-йога – популярное направление йоги, на основе этого учения впоследствии развилось большинство других направлений йоги.
В западной традиции, говоря о хатха-йоге подразумевается, в первую очередь использование…
Хатха йога для всех желающих
График занятий и всю прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Хатха-йога
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Студия йоги "Исток"
В студии имеются 2 зала: большой и малый. Группы немногочисленные, индивидуальный подход и наличие вспомогательного оборудования для йоги (кирпичи, ремни,одеяла,коврики).
Существуют дневная группа и вечерние…
Хатха и кундалини йога, фитнес йога для всех желающих
График занятий и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
Хатха йога для женщин
Система упражнений на растягивание, дыхание и расслабление. Способствует стабилизации и улучшению физического и духовного здоровья.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность занятия - 55 мин.
Хатха-йога, айенгара, аштанга-виньяса, йога в воздухе, цигун, тай
Йога
Занятия крия, хатха, кундалини йогой
Регулярные занятия йогой позволяют…