Клуб "Грави Йога"

Уютное пространство “Грави Йога” приглашает на свои классы:

  • ЙОГА | ФИТНЕС | АЛЬФА-ГРАВИТИ | ПРАВИЛО | ФИТОБОЧКА | МАССАЖ
  • Занятия и программы для детей 
  • Еженедельные мероприятия. ( мастер-классы, семинары, лекции, концерты) 
  • Возможность заниматься в группе и индивидуально. 
  • Зона отдыха, кофе и чай 
  • Два зала, которые объединяются в большой зал на 100 кв. м. 
  • Возможна аренда залов 

Спортивно-оздоровительный клуб «Грави Йога» – это место, в котором вы можете окунуться в дружелюбную атмосферу и под чутким руководством наших сотрудников погрузиться в практики для своего всестороннего развития.

«Наша миссия — помочь вам стать здоровыми и счастливыми, обрести радость и гармонию в жизни!»

Почему «Грави Йога»?

Потому что, помимо классических занятий йогой / пилатесом и пр., мы широко используем практики, на которых идёт работа в воздухе, где под действием сил гравитации и собственным весом происходит активная работа с телом, в первую очередь с позвоночником и мышцами спины.

Спортивно-оздоровительный клуб “Грави Йога” предлагает площади для различных практик и для проведения мероприятий

Большой зал - 600 руб. час в будни / + 150 руб. час в выходные

Малый зал - 800 руб.

В студии имеются душевые, туалеты, мужская и женская раздевалки, а так же просторная кухня

СЕКЦИИАРЕНДА

Альфа-Гравити

1000
Что такое Альфа-Гравити?
Альфа-Гравити представляет собой тренажёр, состоящий из, закрепленных на потолке, верёвок, на которые с помощью специального снаряжения подвешивается человек. В таком...

Танцевальная медитация

600
«…Танцор должен танцевать до тех пор, пока не останется только танец» (Ошо) В танцевальной медитации танец используется как техника духовного и личностного развития, раскрытия женственности для...

Калланетика

400
Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнения, в основе которых лежат йоговкие позы. Калланетика была разработана американской балериной Каллан Пинкней в 1980-х годах. С её помощью ей...

Хатха-Йога

500
Хатха-йога – популярное направление йоги, на основе этого учения впоследствии развилось большинство других направлений йоги.

В западной традиции, говоря о хатха-йоге подразумевается, в первую очередь...

Йога-антистресс + TriYoga

500
ТриЙога (TriYoga, ТрайЙога) — это система упражнений йоги, на основе авторской методики американкой йогини Кали Рэй, разработанная ею в 1980 году.
Слог «трай» на санскрите символизирует единство тела...

Вводное занятие «Первый раз на йоге»

500
Вводное занятие «Первый раз на йоге» проходит по предварительной записи по субботам с 12:00 по 13:30.
Это занятие предназначено для тех, кто решил познакомиться с йогой, но не знает с чего начать. Оно...

Пилатес

400
Пилатес – это комплекс упражнений, созданный немецким врачом Джозефом Пилатесом в первой половине 20 века. В детстве он рос слабым и болезненным ребёнком, но благодаря ежедневным занятиям быстро...

йога для детей

400
Занятия предназначены для детей от 7 до 14 лет. Детская йога – это адаптивный вариант упражнений Хатха-йоги, с учётом возрастных, физиологических и прочих особенностей детей. Особенность детской йоги...

растяжной турник

1000
О ПравИло
ПравИло – это тренажёр, чья история по легенде уходит в Древнюю Русь, где на нём тренировали воинов, готовя их к битвам.
Упрощённо, тренажёр состоит из верёвок, за которые с помощью...

Здоровая спина

500
Занятие «Здоровая спина» — это занятие для тех, кто испытывает дискомфорт или боли в спине, хочет улучшить свою осанку.
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые...

Бэби-йога и СМАРТ-йога (Birthlight™)

600
Бэби-йога (для малышей от 2 месяцев до 1 года) и СМАРТ-йога (для детей от 1 года до 4 лет) – это целая концепция, разработанная в в конце XX века Франсуазой Фридман, медиком — антропологом...
Москва, ул. Радужная, д. 9, к. 1
Бабушкинская (1,1 км)