Фитнес-клуб "Энигма"

Мы рады приветствовать Вас в нашем фитнес-клубе. Большое разнообразие оборудования и услуг, удобное месторасположение и круглосуточный график работы Клуба, прекрасно подготовленный и внимательный персонал, помогут Вам втянуться в тренировочный процесс и максимально эффективно достичь желаемых результатов.

Мы уверены, что один час тренировок наполняет позитивом и бодростью весь день!

В нашем Клубе представлено и используется лучшее оборудование от лучших мировых производителей.

Имея большой опыт работы, персонал Клуба продолжает активно обучаться, посещая выставки и семинары.

В фитнес клубе Энигма для детей представлено большое количество детских секций:

«Школа плавания», «школа раннего плавания Юлии Ермак», Ушу, танцы, Hip-Hop, Школа Бокса.

Ваш ребенок получает возможность присоединиться к яркой и насыщенной жизни. Мы предоставляем богатую, разнообразную тренировочную и обучающую среду: от занятий в арт-студии до соревнований по восточным единоборствам и открытых чемпионатов по плаванию.

Общая площадь 5200 квадратных метров.

В распоряжении членов клуба:

только современное и надёжное оборудование от мировых лидеров фитнес индустрии (Precor, Icarian, Flex Fitness, Cybex);
инструкторы сертифицированы Международной Федерацией Спорта, Аэробики и Фитнеса (FISAF) и обладают почётными званиями Кандидатов или Мастеров Спорта;
широкий выбор групповых и персональных занятий, приятный ассортимент дополнительных услуг:

  • тренажерный зал;
  • аэробика, йога, пилатес и танцы;
  • кардиозона;
  • теннис;
  • Ушу и бокс;
  • сауна, фитнес-бар, Турецкий Хаммам;
  • Соляная комната

удобное расположение - шаговая доступность от метро Щукинская, рядом с крупными дорожными артериями города (ТТК, Проспект маршала Жукова, Строгино, Хорошёвское шоссе).

Бассейн Энигма

Бассейн 50 метровый 8 дорожек, имеется прыжковая зона глубиной 5,20 метра.
Температура воды 27-29 С.
Переливная система очистки воды, очистка через кварцевый песок, вода в бассейне обрабатывается не хлором, а более благоприятным для здоровья человека гипохлоритом, с добавлением коагулянта, PH.

Тренажерный зал Энигма

Это, прежде всего, золотой тренерский состав. На данный момент его представляют 8 специалистов разных направлений, имеющих высшее специальное образование и постоянно повышающих квалификацию в образовательных школах фитнеса России и Америки. Тренеры–специалисты решают большой спектр поставленных перед ними задач.
СЕКЦИИ

Танцевальные направления

·BellyDance- танец живота поможет в развитии женской грации, проработке линии талии, а также погрузит Вас в тайны загадочного Востока.
·BodyBalet- танцевальный класс с элементами классической...

Силовые направления

·BodyArt - это функциональная тренировка мышц всего тела, направленная на гармоничное развитие тела, души и разума, способствующая развитию гибкости, координации, силы и баланса.
·Super Strong-силовой...

Stretching

Это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.

Yoga

Это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Может быть использована, как система поддержания тела в оптимальном состоянии, особенно подходящая для людей умственного труда и...

Pilates

Специфические комплексные силовые упражнения, которые выполняются за счет постоянного контроля своего тела в пространстве, предусматривает работу с осанкой и дыханием. Урок направлен на укрепление...

Аqua

Это эффективная тренировка в воде на укрепление всех групп мышц, в особенности мышц брюшного пресса и спины. Данные занятия полезны людям любого возраста, вне зависимости от уровня подготовки...

Кардио тренинг

·Step- класс кардио нагрузки с использованием степ-платформы. Предполагает несложную хореографию и потерю более 500 ккал .BasicStep для начинающих.
·Cycle-это аэробика, имитирующая велогонку. Это...

Ци-гун

Древние вьетнамские практики Кхи-Конг. Традиции Ци-гун (Кхи-Конг) разделяются на статические и динамические формы, применяемые как с целью повышения осознанности, улучшения самочувствия, так и для...

Функциональные направления

·FUNCTIONAL – это занятие, позволяющее тренировать все физические качества тела – силу, выносливость, гибкость, ловкость, скорость всего за один тренировочный час. В клубе представлены следующие...
Москва, ул. Живописная, д. 21 стр. 1
Щукинская (2,2 км)
Октябрьское Поле (2,6 км)
станция Панфиловская (3,1 км)