Mind Body Soul center
Mind Body Soul center - центр заботы о сознании, теле и духе.
Mind, Body, Soul Center основан в 2017 году целенаправленно для снятия стресса с современного жителя мегаполиса.
Расслабляющие и восстанавливающие программы центра за пару сессий повышают повышают жизненный тонус организма и помогают эффективно справиться со стрессом, плавным и естественным образом приводят в баланс состояние человека, как на физическом, так и на ментальном уровне.
Главная особенность методик центра – это интегральный подход, который дает интенсивный и глубокий опыт проработки ситуаций и проблем через нестандартные комбинации практик: системной психологий, аурасомы, хатхи и аштанги йоги, цигун, литотерапии, массажа и звуковых медитаций.
Специалисты центра с вниманием подходят индивидуально к каждому запросу помогают справиться с самыми непростыми задачами:
-Психосоматическое боли
-Синдром хронической усталости;
-Апатия;
-Раздражение;
-Энергетический коллапс;
-Физическое переутомление;
-Бессонница;
-Тревожное состояние;
-Психологическое выгорание;
-Замедление старения тела.
С искренней заботой о сознании, теле и духе человека мы помогаем восстановить естественные ресурсы организма, вернуть радость и полноту жизни.
Восстановление связи между разумом, телом и духом помогает предотвратить выгорание и обрести целостность. Через ментальные упражнения, беседы с психологами, сеансы аурасомы, проясняется вектор движения.
Упор на телесных практиках: цигун, йоге, массаже, позволяет услышать голос тела, которое нас никогда не обманывает.
С помощью духовных практик мы обретаем симметрию, они возвращают нас к первопричине всего, выравнивают.
Принцип триединства нарушается, если мы работаем с чем-то одним, по отдельности, а не в комплексе.
Йога и цигун
Хатха йога- самый удобный вид физической нагрузки, когда вы ни к чему не привязаны: можно заниматься в любом состоянии и в любое время, продлевая гибкость, молодость и красоту.
Классическая...
Цигун
Тургеневская (0,3 км)
Сретенский Бульвар (0,4 км)