Пилатес

Это класс по методике Йозефа Пилатеса, состоящий из упражнений, формирующих внутримышечнний корсет, осанку; способствует развитию межмышечной координации, контроля над телом и дыханием. Низкая инстенсивность. Для всех уровней подготовленности.

Москва, ул. Лухмановская, д. 6
Лермонтовский Проспект (3,2 км)
Новокосино (4,2 км)
Жулебино (4,2 км)