Pilates для всех желающих
Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.
Другие секции в Москве
Пилатес в Фитнес-клубе "Париж Life"
Пилатес — это одна из разновидностей фитнеса. Основной особенностью пилатес является комплексное воздействие на все системы организма. Система упражнений пилатес была разработана уже более ста лет…
Пилатес для всех желающих
лучшается подвижность суставов, позвоночника и эластичность связок. Результатом тренировки станет красивая осанка, уменьшение болей в спине, снятие напряжения с позвоночника, развитие гибкости и…
Тай-бо для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
ВДНХ (1,2 км)
Выставочный Центр (1,5 км)