Аква-аэробика в Спортивном комплексе "Самокат"
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Аквааэробика для всех желающих
Аквааэробика для взрослых
Бассейн работает с 07:00 до 22:00 (с 08:00 по воскресеньям).
Групповые и индивидуальные занятия аквааэробикой для всех желающих.
Аквааэробика для всех желающих
Групповые программы: AquaBeginners, Aqua Flippers, Aqua Shape, Aqua Fitness, Aqua ABS.
Занятия для будущих мам
Плавание и специальные занятия в воде – это самый лучший вид физической нагрузки во время беременности, целью которого является поддержание физической формы.
Аквааэробика
квааэробика – это:
Активное сжигание жира
Избавление от целлюлита…
Групповые программы для беременных и молодых мам
В клубе проводятся занятия аэробикой и водной аэробикой для беременных и молодых мам с малышами.
Аэробные и силовые нагрузки для беременных
Программа для будущих мам. Занятия содержат аэробные и силовые нагрузки, дыхательную гимнастику.