Фитнес у метро Свиблово: фитнес-йога

Занятия предназначены для детей от 7 до 14 лет. Детская йога – это адаптивный вариант упражнений Хатха-йоги, с учётом возрастных, физиологических и прочих особенностей детей. Особенность детской йоги, в первую очередь, состоит в форме подачи материала, в которую обязательно включён игровой момент, который позволяет заинтересовать детей тем, что происходит на…

Отбросьте прочь все ваши сомнения, фитнес клуб “Ботанический сад” всегда рад новым посетителям – наши сотрудники проведут для вас ознакомительную экскурсию по территории клуба и расскажут обо всех тренировках, которые здесь проводятся. Вы сможете лично познакомиться с тренерами, которые обладают всеми необходимыми навыками для проведения соответствующих занятий, подтверждением чему являются профессиональные сертификаты.

Фитнес центр удобно расположен поблизости от м.Бабушкинской (буквально несколько десятков метров). Благодаря хорошей транспортной доступности - до клуба достаточно быстро можно добраться с соседних станций метро - Медведково, Свиблово, Ботанический сад.

По субботам с 11:00 до 12:00.

Неправда, что приводить свою фигуру в порядок нужно перед открытием летнего сезона. Когда бы вы ни решили заняться своим внешним видом – это решение всегда будет принято вовремя. Фитнес-клуб в Свиблово «Спортив» поможет вам в этом – наши тренеры и специалисты готовы поделиться секретами идеальных форм и хорошего настроения со всеми посетителями клуба! У нас продумано все…

Все подробности уточняйте по телефону.

Пилатес – система упражнений, для занятий по которой возраст не имеет значения. И делать резкие движения, прыгать на протяжении занятия Вам не придется. Потому что пилатес основан на медленном и плавном выполнении упражнений. При этом Вы полностью концентрируетесь и контролируете свое дыхание, а значит, еще и оздоравливаете дыхательную систему организма.

Получить дополнительную информацию и записаться на тренировки можно по телефону или на сайте

Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты