Клуб "Грави Йога"
Уютное пространство “Грави Йога” приглашает на свои классы:
- ЙОГА | ФИТНЕС | АЛЬФА-ГРАВИТИ | ПРАВИЛО | ФИТОБОЧКА | МАССАЖ
- Занятия и программы для детей
- Еженедельные мероприятия. ( мастер-классы, семинары, лекции, концерты)
- Возможность заниматься в группе и индивидуально.
- Зона отдыха, кофе и чай
- Два зала, которые объединяются в большой зал на 100 кв. м.
- Возможна аренда залов
Спортивно-оздоровительный клуб «Грави Йога» – это место, в котором вы можете окунуться в дружелюбную атмосферу и под чутким руководством наших сотрудников погрузиться в практики для своего всестороннего развития.
«Наша миссия — помочь вам стать здоровыми и счастливыми, обрести радость и гармонию в жизни!»
Почему «Грави Йога»?
Потому что, помимо классических занятий йогой / пилатесом и пр., мы широко используем практики, на которых идёт работа в воздухе, где под действием сил гравитации и собственным весом происходит активная работа с телом, в первую очередь с позвоночником и мышцами спины.
Спортивно-оздоровительный клуб “Грави Йога” предлагает площади для различных практик и для проведения мероприятий
Большой зал - 600 руб. час в будни / + 150 руб. час в выходные
Малый зал - 800 руб.
В студии имеются душевые, туалеты, мужская и женская раздевалки, а так же просторная кухня
Альфа-Гравити
Альфа-Гравити представляет собой тренажёр, состоящий из, закрепленных на потолке, верёвок, на которые с помощью специального снаряжения подвешивается человек. В таком...
Танцевальная медитация
Калланетика
Хатха-Йога
В западной традиции, говоря о хатха-йоге подразумевается, в первую очередь...
Йога-антистресс + TriYoga
Слог «трай» на санскрите символизирует единство тела...
Вводное занятие «Первый раз на йоге»
Это занятие предназначено для тех, кто решил познакомиться с йогой, но не знает с чего начать. Оно...
Пилатес
йога для детей
растяжной турник
ПравИло – это тренажёр, чья история по легенде уходит в Древнюю Русь, где на нём тренировали воинов, готовя их к битвам.
Упрощённо, тренажёр состоит из верёвок, за которые с помощью...
Здоровая спина
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые...
Бэби-йога и СМАРТ-йога (Birthlight™)
Зал для фитнеса
Большой зал - 600 руб. час в будни / + 150 руб. час в выходные
Малый зал - 800 руб.
В студии имеются душевые, туалеты, мужская и женская раздевалки, а так же просторная кухня
Зал для йоги
Большой зал - 600 руб. час в будни / + 150 руб. час в выходные
Малый зал - 800 руб.
В студии имеются душевые, туалеты, мужская и женская раздевалки, а так же просторная кухня
Бабушкинская (1,1 км)
станция Ростокино (2,2 км)