Йога: тренеры и инструкторы в Москве

Меня зовут Катерина Кладова.   Более 12 лет назад я начала практиковать йогу. Это уникальное духовное учение настолько сильно изменило меня и мою жизнь, что через некоторое время я решила самостоятельно начать преподавать йогу и распространять полученные мною знания.   На Востоке говорят: чем дальше ты идешь по-своему пути, тем сильней он определяет твою жизнь.   Я успешно…

Занимаюсь йогой с 2003 года, преподаю с 2006 г.   За время работы приобрела ценный опыт в разработке индивидуальных тренировочных и оздоровительных программ для каждого клиента.   Предлагаются занятия по хатха-йоге, йога-терапии, основы ведической йоги и аюрведы.   Хатха йога от 0 до среднего уровня, даются все базовые асаны, объясняются их терапевтических эффекты, показания и…

Куратор-преподаватель Международного Открытого Йога Университета. Преподаю открытую йогу Вадима Запорожцева. Изучаю более 30 видов йоги. Прошла полный курс обучения Аксиоматики йоги, фундаментальной теории и философии йоги. На данный момент являюсь одним из ведущих преподавателей Открытой йоги и активно участвую в подготовке новых инструкторов нашей традиции…

В 2013-2014 годах прохожу и заканчиваю инструкторский курс Хатха-йоги в клубе Прана под руководством Ольги Булановой, Владимира Зайцева, Михаила Галаева, Дмитрия Демина.

Занимался на семинарах известных мастеров: Сергея Кулыгина, Александр Таишев, Александра…

Разработка систем занятий по критериям возраста, половых, психоэмоциональных особенностей занимающихся.   Разработка индивидуальных программ с учетом физиологических особенностей, медицинских показаний.   Создание программ на развитие различных систем организма и оздоровление.

Практикующий терапевт, психолог. Преподаватель кундалини йоги (сертификат международного уровня). Авторская программа малых групп,в который занятия по кундалини йоге сочетаются с терапевтическим сопровождением. Индивидуальные занятия. Создание индивидуальной практики, исходя из даты рождения, актуальной жизненной ситуации.

Cеребряный и бронзовый призёр чемпионата Мира по йоге в 2 номинациях: йога-данс и атлетическая йога (ноябрь 2012 г.). Чемпион России по йоге в трёх номинациях: йога-асана, атлетическая йога, артистическая йога (май 2012 г.). Личная практика – 14 лет.

Я преподаю Кундалини йогу в традиции йоги Бхаджана. С 2010 года работаю в различных йога и фитнес клубах Москвы, есть опыт работы как с группами, так и персональных тренировок, в том числе с людьми с ограниченными возможностями из-за избыточного веса.   Познакомилась с йогой в 2003 году. Изучала и активно практиковала йогу в славянской традиции, йогу в традициях школы Бойко…

Преподаю классическую хатха-йогу. Занятия ориентированы на разрешение проблем со здоровьем и повышение стрессоустойчивости.