Йога для детей 8-10 лет
Йога для всех желающих
Занятия проходят в небольших группах (10-15 человек). Инструктор подробно объясняет и показывает, как выполняется та или иная асана и виньяса, посмотрит как вы делаете, если надо поправит…
Йога для всех желающих
Групповые занятия, мини-группы (2-4 человека) и персональные занятия с тренером специально для тех, кто хочет получить от занятий максимум пользы и удовольствия: индивидуальный подход от персонального тренинга и яркие эмоции от занятий в узком кругу друзей.
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Йога в фитнес-клубе на Крыльях Советов
Подробнее на сайте ks-fitness.ru
Йога для всех желающих
Разовые и абонементные занятия в группе
Адаптированная йога для всех желающих
Адаптированная йога хороша тем, что эффект от нее Вы можете почувствовать сразу же после первого занятия. На уроках йоги Вы почувствуете своё сильное тело, в котором взаимодействуют множество мышц, придавая ему стройность. Йога заставляет Вас удерживать мышцы корпуса как единое целое, а не разрабатывать отдельные группы мышц. Упражнения йоги растягивают мышцы и…
Йога. Групповые тренировки
Йога
Хатха-йога
Йога - в переводе с санскрита означает “союз”, “связь”, “единение”. Единение физического, психического и эмоционального состояний. На занятиях вы научитесь чувствовать и понимать свое тело. Обретете гибкость, плавность движений, физическую силу и выносливость. Вас ждет много открытий! Вы научитесь ощущать и распределять энергию, отслеживать и контролировать эмоции…