Бесплатные Спортивные секции в Москве для взрослых

Тренировки проходят по вторникам с 14:45 до 15:30.

На площадке гости ВДНХ могут соревноваться в подтягивании на трех классических турниках или на перекладинах, представленных в виде каскада. Хорошую нагрузку рукам можно дать на рукоходе — классическом и змеевике. Отличным снарядом для подтягиваний служит также рама с гимнастическими кольцами, которые предназначены для атлетов-профессионалов и поэтому крепятся индивидуально спортсменами.

Занятия на уличных тренажерах станут хорошей дополнительной нагрузкой на разные группы мышц во время пробежки. В парке «Останкино» представлено шесть видов тренажеров: брусья, турник, перекладина — шведская стенка, двойная пресс-скамья, пресс-брусья, тренажер для рук. Помимо отдельно стоящих экземпляров, рядом со стадионом есть три площадки с целыми комплексами для воркаута.

По субботам и воскресеньям с 11:00 до 13:00.

По вторникам - с 17:00 до 19:00, по четвергам - с 14:00 до 16:00.

Подробнее на сайте aiki-club.ru

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 14:45 до 15:30.

Тренировки проходят по четвергам с 14:45 до 15:30.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Занятия проходят по понедельникам и вторникам с 16:00 до 20:30, по средам - с 17:00 до 20:30, по пятницам - с 16:00 до 20:30.