Спортивные секции в Москве для взрослых

Прыжки на батуте способны доставить массу удовольствия не только детям, но и взрослым. В нашем батутном парке вы можете попрыгать на батуте как самостоятельно, так и под руководством инструктора, с легкостью научиться несложным акробатическим трюкам.

Студия йоги Lotus Room. Групповые занятия, индивидуальные занятия, йога для беременных, йога для подростков, солярий.

Всесторонняя система ведения боя включающая в себя как защиту, так и нападение, соединяет в себе множество элементов из других единоборств мира, которые были задействованы в реально боевой обстановке. Система быстро развивается, получила не малую долю популярности за полноконтактный бой с минимальными травмами у спортсменов.

Здоровая спина, Бодифлэкс, Зумба

Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 21:00 до 23:00.

Это уникальное двоеборье, включающее в себя преодоление полосы препятствий, стрельбу, метание ножа, бой на ринге с нанесением ударов руками и ногами, борьбой, выполнением удушающих и болевых приемов, как самостоятельный вид спорта возникло в 1996 году.

Программа для обучения ребенка плаванию. Родители находятся в воде вместе с детьми и под руководством инструктора, помогают своему ребенку легко, беззаботно и радостно освоиться в водной среде.

Изучение комплексов физических и дыхательных упражнений йоги (асаны и пранаямы), специальных гимнастик для профилактики различных заболеваний; обретение контроля над эмоциями, чувствами, мыслями; развитие способности к глубокой концентрации; методики полной релаксации.