Спортивные секции в Москве для взрослых

Классическое и танцевальное направление, фитнес-упражнения, растяжка

Базовый курс (ознакомительный, вводный курс) Продолжительность 60 мин до 150 выстрелов - техника безопасности и культура обращения с оружием - основные манипуляции с оружием (стойка, хват, обработка спуска) - производство точного выстрела (одиночный/множественный) - базовые стрелковые упражнения (статика/динамика)

1. Базовая работа (цзибэньгун) – комплекс упражнений, направленных на укрепление тела и освоение основных принципов движения в уданском ушу. 2. Цигун - практика, направленная на накопление и регулирование внутренней энергии, позволяющая постепенно избавиться от заболеваний, укрепить здоровье, обрести покой и внутреннее равновесие. Включает как неподвижною работу…

Обучение детей и взрослых большому теннису.
Индивидуальные и групповые занятия.
Низкие цены!

Обучаем базовой технике единоборств в секции кунг-фу с дополнительными онлайн-уроками

Секция настольного тенниса, индивидуальные и групповые занятия

Тхэквондо — боевое искусство, которое развивает выносливость, силу, гибкость, ловкость, быстроту, а также реакцию и периферийное зрение. У ученика появляется способность к появлению быстрой реакции в любой непредвиденной ситуации. Вы будете учиться вести поединки и готовиться к соревнованиям, испытывая уверенность в собственные силы.

Тренировки для детей от 1,5 лет, подростков и взрослых индивидуально и в группах на базе школы гимнастики

Групповые и персональные тренировки для взрослых. Изучение новых и отработка имеющихся баскетбольных навыков. Игры в формате Pick Up 5х5 и 3х3.