Спортивные секции в Москве для взрослых

В соответствии с Уставом Каратэ-клуба «САКУРА» его членами могут быть только мужчины в возрасте от 21 года и старше (без ограничения). Сейчас возраст участников клуба варьируется от 24 до 52 лет…

Эффективность обучения зависит от многих факторов. В том числе от того, чему и как учат. КПД наших тренировок практически 100%, кроме всего прочего, еще и потому, что мы точно знаем чему и на каком этапе, следует обучать.

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Занятия входят в клубную карту.
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Удобное, двухэтажное здание клуба, расположенное по адресу ул. Подольских Курсантов, 4Б (рядом с м. «Пражская»), манит прохладой просторных залов, залитых солнечным светом сквозь огромные окна. Кристально чистый дизайн интерьера клуба, созданный в духе футуристического минимализма, радует глаз и настраивает на оптимистичный лад. Гармония и функциональность – вот основные принципы размещения «спортивного рая».

Yизкоударная оздоровительная аэробика (без прыжков). Направлена на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Включает разучивание хореографических комбинаций, построенных на базовых шагах классической аэробики.
Тренировка низкой и средней интенсивности…

Упражнения, основанные на древней системе йогов, помогут вам почувствовать уверенность в себе, научат владеть телом, укрепят мышцы и улучшат осанку!

Регулярное выполнение предлагаемого комплекса пойдёт на пользу всем, независимо от физического…

Красочные войны здесь можно устраивать круглосуточно: ночью территория «боевых» действий подсвечивается специальными лампами.Дом-крепость, остовы машин, бочки и мини-укрытия – декорации специально продуманы для различных игровых сюжетов. Опытным коммандос понравится наше удобное расположение и отличное оборудование, а новичкам – подробные советы инструкторов…