Спортивные секции в Москве для взрослых

У нас проводятся занятия по следующих танцам:

• Танец живота;
  
• Стрип-пластика;
  
• Клубные танцы…

Собственная безопасность стала на сегодняшний день настолько актуальна, что о своей защите задумывается почти каждый. Кто-то, учится различным приемам у себя дома, а кто-то посещает школу рукопашного боя. Конечно, можно научиться себя защищать и дома, не прибегая к специалистам, но добиться хорошего результата, отработать приемы самозащиты до автоматизма, будет сделать практически невозможно.

Пилатес – система упражнений, для занятий по которой возраст не имеет значения. И делать резкие движения, прыгать на протяжении занятия Вам не придется. Потому что пилатес основан на медленном и плавном выполнении упражнений. При этом Вы полностью концентрируетесь и контролируете свое дыхание, а значит, еще и оздоравливаете дыхательную систему организма.

Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 19:00 до 21:25.

С понедельника по пятницу - с 10:00 до 22:00.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Занятия проходят по понедельникам, средам, четвергам и пятницам - с 18:00 до 22:00, по воскресеньям - с 15:00 до 20:00.