Плавание для детей и взрослых
Персональные и групповые тренировки.
Йога для всех желающих
Занятия проходят в малом зале групповых программ № 2.
Занятия йогой – это не просто спорт или фитнес, это нечто более возвышенное, сравнимое с наукой о теле и душе человека. В основе программы классической йоги лежит стремление к…
Фитнес клуб "X-Fit" Фьюжн
Фитнес клуб в ЦАО X-Fit Фьюжн разместился в экологически благоприятном месте в центре Москвы, на улице Усачева, рядом с Усадьбой Трубецких. Концепция, техническое оснащение и уровень сервиса фитнес центра соответствуют классу “премиум”…
Тай-бо для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Пилатес для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
К-1 для всех желающих с 14 лет
K-1 - боевой вид спорта, который объединяет техники с различных видов боевых искусств: тайского бокса Muay Thai, каратэ, тхеквондо, саньда, кикбоксинга , традиционного бокса и других боевых искусств, чтобы определить единственного лучшего бойца в мире (“1”)…
Обучение плаванию для взрослых детей с 1,5 лет
Обучение плаванию возможно как в группах, так и индивидуально.
Уточняйте по телефонам всю необходимую вам информацию.
Функциональная тренировка для всех желающих
Занятие, которое учит движению, стимулирует все мышцы и суставы, помогающие нам выполнять необходимые в обычной жизни действия. В тренировку включаются самые различные сочетания движений и чувство баланса. ФТ воздействует на работу организма в целом, а не только отдельных его частей. Если тренировать только определенные мышечные группы, то они будут становиться еще…
Пилатес для всех желающих
урок для всех, кто стремится быть здоровым. Это безопасный комплекс упражненийдля всего тела без ударной нагрузки, который развивает гибкость и подвижность суставов, эластичность связок, силу и силовую выносливость, укрепляет глубокие мышцы, улучшает осанку, снимает сресс с позвоночника. способствует похудению. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мякгого воздействия на…
Бальные танцы для всех желающих
Урок бальных латино-европейских танцев с изучением основных движений и техник бальных танцев.
