Секция бокса Moscowboxing
Тренировки по боксу и единоборствам Для взрослых и детей Для новичков и профи Для М и Ж Персонально и в группе
Основы боевых искусств для детей от 3-х до 6-ти лет
Тренировки в игровой форме, адаптированные под данный возраст. Акцент на запоминание: стоек, блоков и ударов, парная работа, элементы борьбы. Занятия включают как можно больше подвижных игр, направленных на развитие общей физической подготовки, координации, ловкости, скорости реакции, растяжки, гибкости. Развивается дисциплина, укрепляется иммунитет, изучаются техники дыхания.
спортивная хореография
Спортивная хореография
адаптированная йога
Адаптированная йога
Шахматная Школа №1
Филиал Шахматной Школы №1. Занятия шахматами для детей от 4-х лет.
Секция Самбо
В Спортивной школе №4 Москомспорта идёт набор мальчиков и девочек в секцию Самбо. Занятия проводят мастера международного класса.
Российский цент капоэйры
Групповые занятия капоэйрой для детей от 6 лет и взрослых.
Российский цент капоэйры
Групповые занятия капоэйрой для детей от 6 лет и взрослых.
Фехтование для детей и взрослых
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Йога оздоровительная.
Хатха йога, мягкий стиль, но плавное достижение высоких результатов. Дыхательные упражнения. Славянские практики для выправления и укрепления позвоночника. Суставная гимнастика. Изучение мудр, трав, камней. Знакомство с психосоматикой.