Спортивные секции в Москве для взрослых

Общая физическая подготовка для взрослого человека – это залог продления молодости, укрепления здоровья, повышения жизненного тонуса.

Без регулярных физических нагрузок мы страдаем от снижения активности основных жизненных…

Занятия аквааэробикой дают возможность комплексно воздействовать на организм без перегрузки опорно-двигательного аппарата. Их особенность в том, что человеку приходится преодолевать сопротивление воды, а значит, на выполнение упражнений затрачивается гораздо больше энергии. Вот почему гимнастика в воде намного более эффективна, чем «на суше». Если и вас заинтересовала…

Ведётся набор в баскетбольную школу детей от 6 до 15 лет и взрослые 16+

Тренер - мастер спорта России по баскетболу, призёр Кубка Москвы, призёр чемпионата России среди молодежных команд, чемпион России ДЮБЛ, чемпион Москвы, чемпион России

Дополнительную информацию уточняйте по телефону.

Открыт набор во все возрастные группы. Проводятся персональные тренировки.

Тренер - мастер спорта России по боксу, неоднократный победитель города Москвы по боксу, призёр первенства России, провел 6 матчевых встреч и во всех вышел победителем, чемпион всероссийских соревнований по боксу, дипломированный специалист в области бокса и физической культуры

Тренировки будут по вторникам и пятницам с 19:00 до 21:00 и в субботу – с 13:00 до 15:00.

Подготовил фитнес-клуб WTC-Fitness. Основная часть занятия направлена на развитие общей выносливости, координации и укрепление основных мышечных групп. Тренировки будут проходить каждую субботу с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Записаться на занятия можно на ресепшене фитнес-клуба до тренировки. Дополнительная информация по телефону.

Занятия по тяжелой атлетике для детей (12-17 лет - бесплатная секция) и взрослых (возможна подготовка к выступлению на соревнованиях). Занятия в группах и индивидуально