Спортивные секции в Москве для взрослых

Подготовил фитнес-клуб WTC-Fitness. Основная часть занятия направлена на развитие общей выносливости, координации и укрепление основных мышечных групп. Тренировки будут проходить каждую субботу с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Записаться на занятия можно на ресепшене фитнес-клуба до тренировки. Дополнительная информация по телефону.

Занятия по самбо и дзюдо для различных возрастных категорий. Тренировка души и тела. Стиль жизни САМБО означает философию жизни, основанную на уверенности в себе, здоровом образе жизни, воспитании тела и духа, умении побеждать в спорте и жизни, умении дать отпор нападению и защитить себя, своих близких и всех, кто нуждается в помощи…

Танцевальная студия “Non-Stop” преподает следующие направления:

• hip hop;
  
• break dance;
  
• ragga jam…

Все подробности о работе секции уточняйте лично по предоставленному в контактной информации телефону.

За дополнительную плату предлагаются индивидуальные тренировки по аквааэробике.

Пейнтбольный клуб “Орбита” проводит сборы по субботам, а подготовку к ним каждый день. Участники игр готовят оборудование и обсуждают сценарии будущих миссий в сети. (из-за особенностей оборудования в зимнее время мы играем при температуре до -10°С , в летнее до +30°С)…

Бильярдный зал на 7 столов русской пирамиды и 3 столов пул.

Опытные педагоги будут учить всех желающих самым популярным направлениям в йоге: хатха, кундалини и другим. Тренировки проходят утром и вечером пять дней в неделю. Желающим посещать занятия необходимо приносить с собой коврик. В дождливую погоду занятия не проводятся. Расписание тренировок: понедельник – с 19:00 до 20:30, вторник – с 08:00 до 09:00, четверг – с 08:00 до 09:00, пятница…

«Кенга»-фитнес – это: 2 тренажерных зала, оснащенных самым современным профессиональным оборудованием, все виды аэробики, танцевальные классы, духовные практики (от йоги до калланетики), студия единоборств, площадка для игры в бадминтон и настольный теннис. Для самых маленьких членов клуба работает детский клуб «Крошка.ру».

В клубе есть спортивный зал для игровых видов спорта, где все желающие могут поиграть в баскетбол, волейбол или мини-футбол.

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола. Возможность травм минимальна. Во время тренировок по системе пилатес укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов…