Уроки по йоге
Опытные педагоги будут учить всех желающих самым популярным направлениям в йоге: хатха, кундалини и другим. Тренировки проходят утром и вечером пять дней в неделю. Желающим посещать занятия необходимо приносить с собой коврик. В дождливую погоду занятия не проводятся. Расписание тренировок: понедельник – с 19:00 до 20:30, вторник – с 08:00 до 09:00, четверг – с 08:00 до 09:00, пятница…
Фитнес клуб "Kenga"
«Кенга»-фитнес – это: 2 тренажерных зала, оснащенных самым современным профессиональным оборудованием, все виды аэробики, танцевальные классы, духовные практики (от йоги до калланетики), студия единоборств, площадка для игры в бадминтон и настольный теннис. Для самых маленьких членов клуба работает детский клуб «Крошка.ру».
Волейбол для всех желающих
В клубе есть спортивный зал для игровых видов спорта, где все желающие могут поиграть в баскетбол, волейбол или мини-футбол.
Пилатес для всех желающих
Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола. Возможность травм минимальна. Во время тренировок по системе пилатес укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов…
Дартс для всех желающих
Занятия проходят по вторникам с 17:00 до 21:00, по четвергам - с 18:30 до 21:00.
Секция туризма для всех желающих 10-60 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 16:00 до 21:00.
Стрельба из пневматики
ОФП для всех желающих 5-40 лет
По вторникам и четвергам - с 18:00 до 20:30, по субботам - с 15:00 до 17:30.
ОФП и тяжелая атлетика для всех желающих 10-55 лет
Тренировки проходят по понедельникам, вторникам, пятницам и субботам с 15:00 до 19:00, по средам - с 15:00 до 18:00.
