CrossFit зальный, Беговой клуб, подготовка к Extreme Race
Групповые занятия каждый день,
Новички и Продвинутые разные группы,
подготовка к Гонке Героев,
гонке Гладиаторов и пр.,
действующие атлеты
Смешанные единоборства, начальный уровень
Тренировки ведет Черный пояс по тэйквондо Никита Толпыгин, среда в 20:30, воскресенье в 12:00
Кроссфит
Приглашаем на тренировки по кроссфиту детей и взрослых любого уровня подготовки.
700 р. разовое / от 4000 р. абонемент на месяц / 2000 индивидуальное занятие
Самооборона
Приглашаем на тренировки по самообороне детей и взрослых любого уровня подготовки.
700 р. разовое / от 4000 р. абонемент на месяц / 2000 индивидуальное занятие
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Парапланеризм для всех желающих 16-60 лет
Парапланерный клуб “Free Fly Team”, программы подготовки пилотов-парапланеристов:
- базовая программа обучения;
- программа VIP, индивидуальное обучение;
- программа SAFETY (SIV);
- горная программа.
Мусо Дзикиден Эйсин-рю Иай-Хэйхо для всех желающих с 14 лет
Иайдо школы Мусо Дзикиден Эйсин-рю мы практикуем под руководством Кулакова Станислава Викторовича и его учителя Мацуой-сенсея. Юдзи Мацуой-сенсей является учеником по линии Иайдо Муцуёси Исигаки-сенсея…
Теннис
Теннис – энергичный, красивый и популярный вид спорта. Успехи российских спортсменов на международных турнирах различного ранга вдохновляют всех, отчасти с этим и связан повышенный интерес к теннису. Плюсов у этого вида спорта много: физические тренировки, тактико-технические аспекты подготовки и развитие аналитических, интеллектуальных способностей. Препятствия…
Танцевальные фитнес-направления для всех желающих
Танцевальный фитнес в клубе представлен такими направлениями как: Dance Class, Latina, Dance Mix, Belly Dance.
Также для девушек и женщин проводятся занятия Strip Dance.
Катание на сноуборде для всех желающих
Катание на лыжах в спортивном парке “Волен”.



