Боевое Самбо для детей
Кикбоксинг для всех желающих
Класс, направленный на изучение техники ударов руками и ногами, а также обучение защите и тактике ведения боя. Продолжительность 55 минут.
Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Хоккей во Дворце спорта "Янтарь" для взрослых и детей
- тренировки на конькобежном тренажере нового поколения, самый эффективный способ улучшить технику катания;
- тренировки броска и техники владения шайбой;
- ледовые тренировки, в том числе индивидуальные…
Фехтование
Историческое фехтование для детей и взрослых
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Айкидо для взрослых и детей
В основе айкидо - принципы, которым много сотен лет. Технические приемы оттачивались многими поколениями в вооруженных и безоружных схватках. Тренировки развивают скорость, ловкость и красоту движений. Выполнение техник напоминает танец. Перемещения в основном округлые и плавные. Регулярные занятия айкидо постоянно улучшают самочувствие. Тренировка страховок и…
Айкидо для взрослых и детей
В основе айкидо - принципы, которым много сотен лет. Технические приемы оттачивались многими поколениями в вооруженных и безоружных схватках. Тренировки развивают скорость, ловкость и красоту движений. Выполнение техник напоминает танец. Перемещения в основном округлые и плавные. Регулярные занятия айкидо постоянно улучшают самочувствие. Тренировка страховок и…
Айкидо для всех желающих
В основе айкидо - принципы, которым много сотен лет. Технические приемы оттачивались многими поколениями в вооруженных и безоружных схватках. Тренировки развивают скорость, ловкость и красоту движений. Выполнение техник напоминает танец. Перемещения в основном округлые и плавные. Регулярные занятия айкидо постоянно улучшают самочувствие. Тренировка страховок и…
Армрестлинг для всех желающих
Армспорт - один из видов силовых единоборств, что называется “борьба на руках”. Армспорт является древнейшим видом спорта, по которому были записи еще с Древнего Египта. После возрождения, в 1960-м году он опять приобрел огромную популярность по всему миру
