Спортивные секции в Москве для взрослых

Метание дротиков тренирует глазомер, улучшает координацию, а также прекрасно подходит для отдыха и снятия эмоционального напряжения. Умение играть в дартс – полезный навык для подростков, тем более что хорошие результаты в этом виде спорта достигаются достаточно быстро

Брейк данс, TF Dance

Класс, направленный на изучение техники ударов руками и ногами, а также обучение защите и тактике ведения боя. Продолжительность 55 минут.

Класс, направленный на укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки.

Брейк данс, TF Dance

Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.

Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.

Брейк данс, TF Dance

Класс способствует укреплению мышц ног, нижних мышц спины, ягодиц и пресса. Занятия проходят с использованием пояса, специальных сапожек Jogger. Продолжительность 45 минут.

Класс способствует укреплению мышц ног, нижних мышц спины, ягодиц и пресса. Занятия проходят с использованием пояса, специальных сапожек Jogger. Продолжительность 45 минут.