Фитнес
Стретчинг (Растяжка)
Понедельник/пятница в 20-00
Стретчинг – это система упражнений, направленных на растяжку связок и мышц, а также на повышение гибкости тела. Упражнения на растяжку полезны и необходимы всем, независимо от возраста. Этот вид фитнеса является частью оздоровительной гимнастики…
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Женская самооборона
Первое занятие бесплатно
Для более качественной и продуктивной работы, в нашем клубе есть разделения спортсменов по подгруппам в зависимости от уровня подготовки.
Бокс для женщин
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фехтование для женщин
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фехтование для женщин
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Бокс для женщин
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фехтование для женщин
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Восточные танцы для всех желающих
Открыты секции арабского, индийского, кавказского, цыганского танцев и их современных вариантов.