Школа художественной гимнастики GymBalance
Занятия по начальной подготовке по художественной гимнастике для детей проходят 2 раза в неделю, по 1 часу. Тренировки проходят в группах численностью до 12 детей. Пробное занятие бесплатное!
Танцы для всех желающих
Go-Go, стриппластика, Juzz-funk, Strip Dance, Lady’s Dance и многое другое.
Школа танцев "Salsa Rowesta"
Проводится обучение по программам:
- sexy salsa;
- mix dance;
- соло латина (сальса, меренге, мамбо, ча-ча-ча, свинг, хастл, бачата, самба)…
Студия современного танца в стиле свинг и рок-н-ролл "J.J.Stars"
Буги-вуги, джаз-модерн, бродвейский джаз, свадебный танец и пр. для всех желающих любого уровня подготовки.
Фигурное катания для детей 6-15 лет а также взрослых
Одиночное и синхронное катание.
Занятия на льду и в зале.
Возможны занятия в мини-группах.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Фитнес для всех желающих
Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты
Рукопашный бой
Мы тренируем как детей, так и действующих спортсменов!
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
