Спортивные секции в Москве для взрослых

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Хатха йога
Кундалини йога
Многомерная йога
Йога в гамаках…

Возраст: от 7 лет. Первая тренировка БЕСПЛАТНАЯ.

Проводятся занятия для следующих возрастных категорий:

• от 1 года до 2 лет (вместе с родителями);
  
• 3-4 года (с родителями, по желанию);
  
• 5-6 лет…

Акробатика для танцоров
Сегодня практически любое сценическое выступление содержит танец с элементами акробатики: будь то поддержки в классическом танце, прыжки и кувырки в хип-хопе или пластичные перекаты в контемпорари. Успех танцевальной постановки во многом зависит от того, насколько умело вписана…

Айкидо для детей от 4 лет

Восстанови подвижность суставов, улучши осанку и эластичность мышц. Повысь ежедневный тонус и стрессоустойчивость.

Фитнес - это активный, здоровый образ жизни. Фитнес гармонично сочетает в себе занятия спортом, совершенство физической формы, равновесие эмоциального состояния и правильное питание.
Сегодня под термином “фитнес” понимается разностороннее развитие физических способностей при улучшении самочувствия во время занятий. Доказано, что с помощью фитнеса развиваются…

ZUMBA® - фантастическая смесь горячих латиноамериканских танцев и аэробики, зажигательных барабанных ритмов и безудержной страсти, положительной энергетики и всеобщего веселья! (мерене, бачата, сальса, самба и реггетон).
Хотите ощутить заряд бодрости и позитива на весь день…