Йога
«Йога - это противоядие от сумасшедшей жизни» - Стинг.
Слово “Йога”, в переводе с санскрита, означает “союз, соединение, связь, единение” - это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной цели. Цель йоги - достижение и поддержание гармонии трех начал человека: физического…
Йога направления
Хатха йога
Кундалини йога
Многомерная йога
Йога в гамаках…
ОФП для детей, студентов и пенсионеров
Контактное каратэ
В клубе тренируются спортсмены разного уровня подготовки. Приглашаем всех желающих.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Конно-туристическая база "Аванпост"
“Аванпост” расположен на берегу Москва-реки, на южной окраине подмосковного города Можайск. В нескольких метрах от конюшни - действующий Лужецкий монастырь. А всего в нескольких километрах от базы располагаются поля Бородинского музея-заповедника и Спасо-Бородинский монастырь. Недалеко от базы - “Можайское море”, так называют здесь Можайское водохранилище. Нескончаемые…
Настольный теннис для всех желающих
Занятия проходят на спортивной площадке клуба. Для любого уровня подготовленности.
Футбол для всех желающих
Занятия проходят на спортивной площадке клуба. Для любого уровня подготовленности.
Тай-бо для детей и взрослых
Возможны как групповые, так и индивидуальные занятия.
Предусмотрена работы не только с опытными спортсменами, но и с начинающими любого уровня подготовки.
