Урок направлен на укрепление мышц спины и пресса, увеличение гибкости и подвижности суставов. Упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы стабилизаторы. Любой уровень.
Продолжительность тренировки - 45 мин.

8.10.2020

Массовое катание для всех желающих

Москва, ул. Старая Басманная, д. 15

Красные Ворота (0,7 км) Комсомольская (0,7 км) Комсомольская (0,9 км)

Каток в саду Баумана

Каток работает с 12:00 до 22:00 по будним дням и с 11:00 до 22:00 по выходным и праздничным дням.

8.10.2020

Спортивное ориентирование в ДЮЦ "Горизонт"

Московская область, Протвино, ул. Гагарина, д. 2а

Детско-юношеский центр "Горизонт"

Все подробности о работе центра уточняйте по телефону.

8.10.2020

Тайский бокс в Фитнес-клубе "Гигант"

Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 55

Беляево (0,5 км) Коньково (1,2 км) Калужская (1,8 км)

Спортивно-оздоровительный клуб "Гигант"

Все подробности о работе секции, включая график, уточняйте по указанному телефону.

8.10.2020

Аэробика в Фитнес-клубе "Гигант"

Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 55

Беляево (0,5 км) Коньково (1,2 км) Калужская (1,8 км)

Спортивно-оздоровительный клуб "Гигант"

Все подробности о работе секции, включая график, уточняйте по указанному телефону.

8.10.2020

Фитнес в Фитнес-клубе "World Class" на ул. Земляной вал

Москва, ул. Земляной Вал, д. 9

Курская (0,4 км) Курская (0,5 км) Чкаловская (0,6 км)

Фитнес клуб "World Class" Земляной вал

График занятий уточняйте по телефону или на сайте.

8.10.2020

Спорт, спортивные секции для взрослых в Москве

Здесь представлен список всех спортивных учреждений, секций, клубов и школ в Москве. Показаны только секции для взрослых. Выберите интересуещее вас спортивное направление, или укажите район для поиска (будут показаны секции в этом районе по всем направлениям).