Спортивные секции в Москве для взрослых

Главная цель Хатха йоги – объединить Ваш разум, тело, дух с помощью физического аспекта (асан), осознанного дыхания, приемов релаксации и медитации. Начальный уровень.
Продолжительность тренировки - 1 час.

Йога — это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе.

Главная цель йоги — вернуть ум к простоте и покою и избавить его от суетливости и беспокойства. Покой же дается практикой асан и пранаямы. В отличие от других систем физической тренировки…

Тайский бокс относится к числу наиболее эффективных боевых искусств — как в спорте, так и в реальном бою. Жесткий характер тренировок, особенности тактики и техники, высокая скорость и рациональность движений делают бойцов чрезвычайно опасными противниками. Преимущество ударной техники научит «вести бой на несколько сторон»…

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

По понедельникам и средам - с 16:15 до 18:00, по четвергам - с 18:45 до 19:30.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Тренировки проходят по вторникам, четвергам и субботам с 20:00 до 23:00.

Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 19:00 до 22:00.

Тренировки проходят по понедельникам и средам с 17:30 до 22:00.

Тренировки проходят по понедельникам и средам с 17:30 до 22:00.