Фитнес клуб "Магнат"
Тренажерный зал, зал бокса, солярий, финская сауна, фитнес бар.
Групповые занятия: Body Shape, Tai-Chi, Tai-Bo, Stretching, Pilates, Strip Plastic, Step, ABL, ABS, каланетика, силовые тренировки, фитбол, аэробика.
Фитнес клуб "VitaSport"
Бадминтон для всех желающих
Занятия проходят на спортивной площадке клуба. Для любого уровня подготовленности.
Хатха йога для всех желающих
Главная цель Хатха йоги – объединить Ваш разум, тело, дух с помощью физического аспекта (асан), осознанного дыхания, приемов релаксации и медитации. Начальный уровень.
Продолжительность тренировки - 1 час.
Секция йоги
Йога — это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе.
Главная цель йоги — вернуть ум к простоте и покою и избавить его от суетливости и беспокойства. Покой же дается практикой асан и пранаямы. В отличие от других систем физической тренировки…
Секция тайского бокса
Тайский бокс относится к числу наиболее эффективных боевых искусств — как в спорте, так и в реальном бою. Жесткий характер тренировок, особенности тактики и техники, высокая скорость и рациональность движений делают бойцов чрезвычайно опасными противниками. Преимущество ударной техники научит «вести бой на несколько сторон»…
Тренажерный зал для всех желающих от 14 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Плавание для взрослых
По понедельникам и средам - с 16:15 до 18:00, по четвергам - с 18:45 до 19:30.
Плавание для взрослых
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Киокусинкай для подростков и взрослых
Тренировки проходят по вторникам, четвергам и субботам с 20:00 до 23:00.
