Оздоровительная гимнастика для людей старше 31 года, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями
Занятия проводятся в понедельник с 17:00 до 21:00, во вторник и четверг с 17:00 до 21:00 .
Йога
Обретение полноценного здоровья, как физического, так и психологического, раскрытие резервов собственного организма, тренировка мысли и собственного сознание. Обретение гармонии с окружающим миром.
Художественная гимнастика
В нашем Центре на занятия по художественной гимнастике принимаются девочки от 3-х лет.
Каратэ
Полноценноефизическое, духовное и культурное совершенствование адепта. Навыки самообороны, свободы действий в сложных обстоятельствах. Участие в семинарах, показательных выступлениях, соревнованиях и экзаменах. Возможность сдавать на цветные пояса Каратэ стиля Шотокан.
Джиу-джитсу (школа Дайто Рю Айкидзюдзюцу)
На занятиях отрабатываются множество болевых контролей и методов перелома, бросков, удушающих приемов, ударов и воздействий на болевые точки человека.
Айкидо
Дошкольная группа (3-5 лет) – подготовительные занятия для малышей на базе искусства Айкидо. Возможность участвовать в семинарах, выступлениях и получать нашивки на пояса, сдавая специальные экзамены.
Младшая группа (6-10 лет) – общеукрепляющие и развивающие тренировки, изучение техник Айкидо…
ОФП с элементами единоборств
Приглашаем на занятия всех желающих.
Самбо
Приглашаем на занятия всех желающих.
Самбо
Приглашаем на занятия всех желающих.
ОФП для детей от 3 до 5 лет
Приглашаем всех желающих.
