Школа волейбола для взрослых и детей
Текущие уровни подготовки для учеников:
- Начальный;
- Начальный+…
EMS-тренировки
Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефону
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Фитнес
Более 30 видов групповых программ.
Кроссфит
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Йога
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Танцы
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Аэробика
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Секция бокса для детей от 4 лет.
Занятия проходят в мини-группе,что позволяет уделят достаточное время каждому ребенку.
Регулярные посещения тренировок позволят заинтересовать ребенка спортом, развить эмоциональную устойчивость,развить физические способности,изучить технику ударов и элементов защиты.
Stretching
Упражнения предназначенные для растягивания мышц, связок и сухожилий.
