Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Йога для взрослых и детей
Йога для взрослых и детей.
Фитнес
Направления - ZUMBA,TRX,BODY STRONG, ABS/ABT, пилатес. миофасциальный релиз,кинезиотерапия
Детская школа плавания
ОФП в Фитнес-клубе М1
График занятий уточняйте по телефону.
Клуб синхронного плавания "Волна Успеха"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг
Работа с весами, мячами, стапплатформами, гантелями.
Клуб Айкидо "Дзен Тай"
Мы приглашаем юношей и девушек, детей и взрослых в общие группы и на индивидуальные занятия по Айкидо. В программу тренировок также входит обучение владению традиционными видами японского оружия (меч, шест, нож).
Волейбольный клуб
Приглашаем мужчин и женщин на тренировочные занятия по волейболу. Предлагаем обучение и совершенствование технике игры в волейбол. Соревнования. Большой спортивный зал. Дружеский коллектив!
Расписание занятий на сентябрь…
Общая физическая подготовка (выносливость, растяжка, координация) для всех возрастных категорий
Младшая группа:
- 7-10 лет;
- средняя группа 11-14 лет;
- молодежная группа 15 – 30 лет…
