Функциональная тренировка для всех желающих
Занятие, которое учит движению, стимулирует все мышцы и суставы, помогающие нам выполнять необходимые в обычной жизни действия. В тренировку включаются самые различные сочетания движений и чувство баланса. ФТ воздействует на работу организма в целом, а не только отдельных его частей. Если тренировать только определенные мышечные группы, то они будут становиться еще…
Пилатес для всех желающих
урок для всех, кто стремится быть здоровым. Это безопасный комплекс упражненийдля всего тела без ударной нагрузки, который развивает гибкость и подвижность суставов, эластичность связок, силу и силовую выносливость, укрепляет глубокие мышцы, улучшает осанку, снимает сресс с позвоночника. способствует похудению. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мякгого воздействия на…
Клуб синхронного плавания "Волна Успеха" набор с 4 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Дзюдо
Расписание и другую информацию о тренировках уточняйте по телефону.
Бразильское джиу-джитсу, джиу-джитсу
Расписание и другую информацию о тренировках уточняйте по телефону.
Бокс
Расписание и другую информацию о тренировках уточняйте по телефону.
Боевое самбо
Расписание и другую информацию о тренировках уточняйте по телефону.
ОФП для всех желающих
Это система физических упражнений, направленных на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании. В основе ОФП может быть любой вид физических упражнений: гимнастика, аэробика, бег, плавание, единоборства и т.д. Приоритет можно отдать любому. ОФП - не спорт, но ни в одном виде спорта без нее не обойтись. И чем…
Айкидо для детей 8-12 лет
График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Легкая атлетика для подростков
Тренировки проходят по средам, четвергам и субботам с 16:00 до 21:00.
