Женский футбол
Приглашаем всех желающих.
Пилатес для подростков и взрослых
Система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Метод делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений.
Фитнес-центр (силовые и кардио тренажеры,сауна)
Вы хотите привлекательно выглядеть, укрепить здоровье и обрести уверенность в себе? Мы предоставим Вам все условия для Вашего физического самосовершенствования! Высококвалифицированные инструкторы разработают для Вас индивидуальные рекомендации по распределению нагрузки, интенсивности занятий, питанию и коррекции фигуры! Вы сможете выбрать для себя самую удобную программу занятий!
Самооборона для детей и взрослых
Тренер: ТЕТЕРИН Максим
Выпускник легендарной школы борьбы УСК «САМБО-70»
Мастер спорта России по борьбе самбо и дзюдо
Многократный Чемпион и Призер Чемпионата г. Москвы по борьбе Самбо и Дзюдо…
Рукопашный бой для детей и взрослых
Тренер: МОШЕНКО Никита
Мастер спорта
Серебряный призер первенства России
Бронзовый призер первенства России…
Секция смешанных единоборств для детей и взрослых
Тренер: МОШЕНКО Никита
Мастер спорта
Серебряный призер первенства России
Бронзовый призер первенства России…
Кикбоксинг для детей и взрослых
Тренер: ПОПА Сергей.
Многократный призёр и финалист Чемпионата г. Москвы по кикбоксингу в разделах фулл, лоу и к-1
Четырёх кратный чемпион в Чемпионате МГФСО
среди взрослых по кикбоксингу…
Бокс для детей и взрослых
Тренер: ВИКТОРОВ Николай
Мастер спорта по боксу. Ветеран бокса России
Призер СССР, победитель многих международных турниров, Чемпион Вооруженных сил СССР.
Стаж тренерской работы более 20 лет…
Фитнес
Утверждение о том, что каждый современный человек задумывается о собственной физической форме нельзя назвать преувеличением. Действительно, красивая фигура и рельефные мышцы стали неотъемлемой частью образа успешной персоны. Это одинаково справедливо как для мужчин, так и для женщин. И занятия в тренажерном зале для многих становятся не только прекрасной возможностью привести свое тело «в порядок», но и отдохнуть, пообщаться с новыми, интересными людьми.
Тайский бокс
Занятия тайским боксом в Москве все больше набирают популярность. Почему? Ответ очевиден. Это захватывающий вид спорта, который учит не только грамотному нападению и выверенной защите. Он с первой секунды помогает занимающемуся понять: чтобы победа осталась за ним, необходимы упорство, сосредоточенность и быстрота реакции. Все это приходит вместе с каждым новым уроком.
