Секция - ММА в районе Лефортово
ММА - одно из самых прогрессивных видов спорта.
Включает в себя, как ударную технику - так и борьбу.
Проходит ежедневно в Red Star
Секция самбо для детей и взрослых
Записать в секцию самбо можно детей от 3+ лет.
Для взрослых представлено боевое самбо
Секция Дзюдо в Red Star для взрослых и детей от 3+ лет
Секция классического бокса в Лефортово для взрослых и детей от 6 лет
К занятиям по боксу мы допускам детей от 6+ лет.
Группы новичков и спортсменов ведутся раздельно.
Поэтому вы можете не волноваться, что будете “не в теме”.
Тренеры МС России по боксу найдут подход даже к самому корявому и раскоординированному.
Попробуйте бесплатную пробную тренировку и убедитесь.
Аэробика
Фитнес
Super Strong
Стретчинг
Боди-балет
Калланетика…
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Тайский бокс для всех желающих
Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй, томой, лэхвей и муай лао


