Спортивные секции в Москве для взрослых

Групповые занятия: super sculpt, степ-аэробика, калланетика, stretсhing, upper body + stretсhing, power flex, body flex.

График занятий уточняйте по телефону.

Эти уникальные упражнения рассчитаны на людей с различными уровнями подготовленности и позволяют не только усовершенствовать свое тело, «танцуя» в воде под музыку, но и зарядиться энергией на весь день.

Занятие, направленные на развитие гармонии души и тела, на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, способствует повышению общего тонуса.

Силовая тренировка по системе Джозефа Пилатеса, направленная на проработку основных мышечных групп, развитие гибкости, укрепление осанки и снятие стресса с позвоночника за счет развития дополнительной гибкости.

График занятий уточняйте по телефону.

Обучение синхронному плаванию всех желающих любого возраста и уровня подготовки.

Приглашаем всех желающих.

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 19:30 до 21:30.

Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам в 21:00.