Спортивные секции в Москве для взрослых

Занятия проходят по воскресеньям - с 13:15 до 14:45, с 16:15 до 17:00, с 18:30 до 19:15.

График занятий: вторник, пятница - с 07:15 до 09:30, с 18:30 до 19:15, с 20:45 до 22:15.

График занятий: вторник, пятница - с 07:15 до 09:30.

Занятия проходят по средам с 10:15 до 13:15, с 18:30 до 22:15.

Занятия проходят по средам с 13:15 до 14:00.

График занятий:

• понедельник, четверг - с 10:15 до 11:00, с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30;
  
• суббота - с 12:30 до 13:15.

Занятия проводятся по субботам с 17:00 до 17:45.

График занятий: среда, суббота - с 14:45 до 15:30.

Подробности уточняйте по телефону.

В программу краткого спецкурса по подготовке к самообороне входят только наработка реальных навыков, укрепление физического тела для их применения и стабилизация психоэмоционального состояния, как общего, так и в моменты стрессового воздействия на личность.