Спортивные секции в Москве для подростков

По понедельникам - с 16:00 до 17:30, с 17:45 до 19:15, по субботам - с 17:30 до 19:00, с 19:15 до 20:45.

График занятий узнавайте по телефону.

01 сентября 2012 года на базе спортивного комплекса “Москвич” открылось отделение “Плавание”.

Отделение возглавляет старший тренер Евсикова Людмила Алексеевна-тренер высшей категории, Мастер спорта, «Отличник физической культуры». В её активе подготовка победителя Первенства…

1 сентября 1999 года, при открытии ЭШВСМ «Москвич», было создано отделение бейсбола.

Руководит отделением старший тренер-преподаватель, Заслуженный тренер России, тренер высшей категории - Курченко Сергей Борисович. Также в отделении работает тренер-преподаватель высшей…

В “Москвиче” шорт-трек развивается с 1999 года. В отделении работает один тренер-преподаватель высшей категории. Спортсмены отделения шорт-трека добились высоких спортивных результатов, как на всероссийском уровне, так и на международном.

В свободные прыжки включена разминка с тренером и обучение основным видам прыжков.После обучения вы можете самостоятельно прыгать на батуте,отрабатывать элементы,забираться на скалодром и совершать с него прыжки в поролоновую яму.

Групповые занятия фитнесом на батуте.<br> Активная проработка сразу всех основных мышечных групп(ягодицы,бедра,пресс и спина)<br> Снижение нагрузки на суставы и позвоночник на 80%(по сравнению с бегом и прыжками на твердой поверхности)<br> Высокий расход калорий(около 1000 ккал/час)<br> Сочетание кардионагрузки и элементов силовой тренировки<br> Наиболее эффективная…

Программа обучения в школе акробатики для детей Flip&Fly состоит из 5 уровней сложности. Каждый уровень предполагает освоение определенного набора акробатических элементов и длится,в среднем, около 2 месяцев.<br><br> Уже на первой ступени ребенок научится вращаться в воздухе вокруг своей оси, освоит базовые акробатические комбинации и технику безопасного падения, получит навыки…