Спортивные секции в Москве

Взрослые тренировки проходят с понедельника по пятницу с 20 до 22 и в субботу с 12-14 и 19-21 <br> Детские тренировки проходят вторник, четверг 19-20 и суббота с 11 до 12

Для детей от 3 до 6 лет

Футбольная школа “Мегаболл” делает акцент на спортивное,психологическое и интеллектуальное развитие ребёнка.

Нам очень важна безопасность вашего ребёнка,в связи с этим методика направлена на максимально…

Для детей от 3 до 6 лет

Возрастные группы:

• 7-11;
  
• 12-15;
  
• от 16 и старше…

Школа “Танго без правил” предлагает Вам несколько видов обучения. В первую очередь это групповые уроки танго. Занятия проходят в небольших группах (5-6 пар), и Вы сможете выбрать удобное Вам расписание – по будням или по выходным. Если Вы не можете посещать занятия регулярно в одно и то же время, Вас смущает отсутствие партнера или просто вы предпочитаете работать с преподавателем один на один, в нашей танго школе Вы можете брать частные (индивидуальные) уроки.

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Наши занятия проходят рядом с м. Перово, Марьино и Выхино

Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты