Спортивные секции в Москве

По субботам с 14:00 до 20:00.

Групповые занятия: super sculpt, степ-аэробика, калланетика, stretсhing, upper body + stretсhing, power flex, body flex.

-Занятия проходят в группах до 16 человек.
-Для детей с 5 лет
-Занятия проходят под руководством тренера - мастера спорта по синхронному плаванию, многократной чемпионки России…

График занятий уточняйте по телефону.

Эти уникальные упражнения рассчитаны на людей с различными уровнями подготовленности и позволяют не только усовершенствовать свое тело, «танцуя» в воде под музыку, но и зарядиться энергией на весь день.

Занятие, направленные на развитие гармонии души и тела, на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, способствует повышению общего тонуса.

Силовая тренировка по системе Джозефа Пилатеса, направленная на проработку основных мышечных групп, развитие гибкости, укрепление осанки и снятие стресса с позвоночника за счет развития дополнительной гибкости.

График занятий уточняйте по телефону.