Спортивные секции в Москве

По вторникам и четвергам - с 17:30 до 19:00, по средам - с 18:00 до 20:15, по пятницам - с 17:30 до 19:00.

Все подробности уточняйте по телефону.

В клубе проводятся следующие групповые занятия:

• Club Dance (клубные танцы);
  
• Arabic Dance (восточные танцы);
  
• Zumba, La Blast и Latin dance (программы на основе латинских танцев);
  
• Jazz, ragga и house dance (современные танцевальные направления).

Для игровых видов спорта в комплексе возможно арендовать зал: 3000 руб. за час, 5000 руб. за 2 часа.

Уважаемые родители!
Проводится набор в группы для детей от 3 до 14 лет по художественной гимнастике.
Занятия проходят 3 раза в неделю:

• вторник, четверг…

Бойцовский Центр Князь Долгорукий, специализируется на преподавании Таеквон-До ИТФ. TAEKWON-DO - это оздоровительная система, боевое искусство, спорт, система самообороны и образ жизни. Транскрипцию TAEKWON-DO (TAEKWONDO) на русском языке можно встретить по-разному (тхэквондо, таэквондо, теквондо, тэквандо, теквандо, тайквондо, таеквондо, и так далее) -по сути все эти написания обозначают то, что на английском пишется как TAEKWON-DO (TAEKWONDO).

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Детский фитнес – это грамотно составленная программа занятий, включающая специальные упражнения и спортивные игры, которые обеспечивают не только гармоничное развитие и укрепление организма ребенка, но и учат его работать в команде, общаться со сверстниками и взрослыми…

Pilates balls - классический урок по методикам Pilates с использованием маленьких мячей. Мячи на занятии используются в качестве отягощений, а также в качестве нестабильной поверхности. Перед посещением рекомендуется посетить класс Pilates Matwork…